PLIP Magazine numero 7.pdf

Yoga des Petits

Je rampe comme
un lézard

Je fais
l’escargot

Je suis un crocodile,
j’ouvre ma gueule
ensuite de l’autre côté

Posture relax, couché sur
le côté je déplie ma jambe
puis sur l’autre côté

Je suis une autruche,
je me penche en avant
puis curieuse je redresse
la tête.

Je fais
la table

Je me déplie et je me penche
en arrière pour regarder
le ciel puis la terre

Couché sur le dos, jambes sur le
ventre, je tiens mes genoux et je tends
les bras

Mon doudou et moi, on se repose
comme d’habitude